Khamis, 27 Ogos 2015

Betulke Kekurangan Kalsium Bahayakan Kesihatan?

Betulke Kekurangan Kalsium Bahayakan Kesihatan

Kalsium
Benarkah Kekurangan Kalsium Bahayakan Kesihatan
Kita sedia maklum Kalsium amat perlu untuk badan dan tidak dinafikan juga Kalsium berlebihan dalam badan dapat memudaratkan sistem tubuh badan.
Tubuh badan bagi orang dewasa memerlukan 800-1200 mg kalsium setiap hari. Menurut pakar kesihatan kurangnya kalsium dalam tubuh badan boleh menjejaskan kesihatan. Kekurangan kalsium akan memberi kesan kepada tulang atau osteoporosis.
Antara masalah yang ada kaitan dengan kekurangan kalsium dalam tubuh badan seperti :
1. Osteoporosis
Osteoporosis adalah kepadatan tulang kian merosot dan akan menyebabkan tulang mudah menjadi rapuh dari dalam. Tulang yang normal perlu mengandungi kolagen, protein serta kalsium yang mencukupi.
Kajian juga telah membuktikan manusia yang berusia lingkungan 25 tahun mengalami kekurangan kalsium dalam tubuh badan sekitar 1 hingga 2 peratus, bagi yang berusia 50 hingga 65 tahun, kalsium dalam tubuh badan akan bertambah kurang sehingga mencecah 30 peratus dan bagi usia lingkungan 67 hingga 70 tahun kehilangan kalsium boleh mencecah 60 peratus dan lebih. Untuk mengatasi perkara ini, kita perlu mengamalkan cara permakanan yang seimbang terutapa tentang pengambilan kalsium yang secukupnya.
2. Ketegangan Otot
Ketegangan Otot boleh dikaitkan dengan kekurangan kalsium dalam tubuh badan menyebabkan otot tidak stabil dan cepat berlaku kekejangan. Kejadian kekejangan otot ini mudah dijumpai pada wanita sedang hamil, berpunca dari aliran darah yang tidak lancar dan tekanan dari dalam Rahim yang kian berat. Wanita hamil disarankan mengambil zat kalsium yang mencukupi bagi mengawal situasi ini.
3.  Degupan Jantung Kuat
Degupan jantung yang kuat berkemungkinan besar akibat kekurangan kalsium dalam tubuh badan terutama di bahagian jantung. Kalsium juga amat penting bagi menjaga prestasi jantung.
4. Hipertensi
Kebanyakkan dari kita yang kekurangan kalsium akan mengalami Hipertensi, masalah hipertensi ini berlaku disebabkan terdapat  gangguan penyerapan kalsium ke dalam tubuh badan akibat penggambil makanan yang mempunyai kuantiti garam yang tinggi. Pentingnya kalsium dalam tubuh badan adalah dapat mengawal tekanan darah.
5. Rickets
Kekurangan kalsium juga menjadi sebab utama tulang membengkok yang dikenali sebagai (Rickets). Rickets mudah terjadi kepada kanak-kanak , oleh demikian ibu bapa perlu memantau pengambilan kalsium bagi kanak-kanak dengan secukupnya.
6. Gangguan kognitif
Mudah lupa dan kurang menumpukan kerja disebabkan gangguan kognitif dalam tubuh badan akibat kekurangan kalsium. Kalsium merupakan mineral yang penting dan juga berperanan dalam penghantaran impuls saraf, jika kekurangan kalsium akan menyebabkan penghantaran impuls saraf terganggu dan berlakulah gangguan kognitif.
7. Kemurungan
Kekurangan kalsium dalam tubuh badan boleh menyebabkan kemurungan. Kebanyakkan pesakit mengaku yang mereka tidak mengambil kalsium dalam kadar secukupnya dan masalah kemurungan ini mucul dalam hidup mereka.
Kesimpulan disini masalah gangguan kesihatan yang timbul akibat kekurangan kalsium dalam tubuh badan tidak boleh dipandang remeh, bagi mengekalkan kesihatan yang terbaik, kandungan kalsium dalam tubuh badan perlu berada di tahap normal dan pengawalan juga perlu agar pengambilan kalsium tidak terlalu berlebihan dan tidak berkurangan.

SARAPAN PAGI PENTING


6 Manfaat Sarapan Pagi 

Seringkali kita mengabaikan sarapan di pagi hari. Padahal tubuh kita memerlukan energi yang cukup setiap hari. Apakah Clovers selalu sarapan pagi? Jika tidak, mulai sekarang biasakan sarapan setiap pagi karena sarapan banyak manfaatnya. Berikut adalah beberapa manfaat sarapan:


1. Memberikan energi lebih
Tubuh memerlukan energi yang cukup untuk menjalankan aktivitas di pagi hari dan energi tersebut dapat diperoleh dari sarapan pagi. Hal ini membuat tubuh tetap fit dan tidak cepat lelah.

2. Menyegarkan otak
Otak juga mendapatkan nutrisi dari sarapan sehingga otak dapat berpikir lebih baik dan cepat. Selain itu sarapan pagi juga meningkatkan konsentrasi.

3. Mencegah penyakit Maag
Sarapan pagi membuat lambung terisi makanan sehingga dapat menetralisir asam lambung. Lambung yang terlalu lama kosong dapat mengakibatkan rasa perih di lambung dan berakibat sakit maag.

4. Membantu perkembangan anak
Bagi seusia anak sekolah, konsentrasi belajar, kemampuan berpikir, daya ingat, akan meningkat jika sudah mengonsumsi sarapan. Anak pun jadi lebih mudah menyerap pelajaran yang didapatnya dan kebutuhan nutrisi untuk perkembangan anak turut terpenuhi.

5. Menyehatkan tubuh
Sarapan pagi membuat tubuh terhindar dari kolestrol. Hal ini dikarenakan sarapan mampu mendorong metabolisme sehingga produksi enzim yang meningkatkan kolestrol berkurang. Selain itu, sarapan secara rutin juga bisa mengecilkan lingkar pinggang hingga 5cm. Satu hal yang perlu diperhatikan, porsi sarapan hendaknya tidak terlalu banyak, karena dapat mengganggu aktivitas.

6. Menghindari makan tak terkontrol
Sarapan pagi menghindarkan kita dari rasa lapar berlebih. Jika tidak sarapan, yang terjadi adalah rasa lapar mengakibatkan porsi makan siang menadi lebih banyak dan mengonsumsi banyak cemilan. Dari camilan-camilan inilah dapat menyebabkan kegemukan.

Sarapan pagi itu penting, jadi mulai sekarang biasakanlah sarapan secara rutin. Agar tubuh kita lebih sehat.


Semoga Bermanfaat
ResepiKita

Jom cuba bersarapan dengan #mealshake #esp dan #cinch setiap hari

untuk yang selalu tergesa2 tak cukup masa sebab sarapan ni sangat ringkas dan berkhasiat

Hubungi Saya 

Syuhada Ishak
019 751 6020 

Selasa, 25 Ogos 2015

Perlu Ke Ambil Vitamin?

Perlu Ke Ambil Vitamin?

Seimbangkah Makanan Anda? Perlukah Ambil Vitamin?
Apakah itu makanan seimbang?
1. Mengikut sumber terbaru dari U.S. Food and Drug Administration, makanan seimbang mestilah mengandungi:
        6-11 hidangan daripada kumpulan roti, bijirin, pasta dan nasi.
        3-5 hidangan dari kumpulan sayuran hijau.
        2-4 hidangan dari kumpulan buah-buahan.
        2-3 hidangan dari kumpulan daging, ayam, ikan, telur dan kekacang.
        2-3 hidangan dari kumpulan hasilan tenusu iaitu susu, keju dan dadih.
        Lemak dan minyak hendaklah diambil sedikit yang mungkin.

Persoalannya? Perlukah Ambil Vitamin?
Mampukah kita memenuhi keperluan harian di atas, bagi memastikan sel-sel kita cukup segala zat yang diperlukan? Pernahkah kita menggambil 3-5 mangkuk sayur sehari atau buah 2-4 mangkuk sehari setiap hari?
Bayangkan kekurangan berlaku setiap hari, apa kesannya jika sebulan, setahun, sepuluh tahun, puluhan tahun? Bayangkan kekurangan itu untuk zat yang sama apa akan berlaku pada sel, tisu, organ dan sistem yang berkaitan?
Bagaimana pula bagi kumpulan dari kategori di bawah yang pastinya keperluan nutrien mereka melebihi dari carta diatas:
* Wanita mengandung
* Wanita menyusukan.
* Pelajar dan Mereka-mereka yang memerlukan banyak berfikir
* Orang yang membuat banyak aktiviti-aktiviti fizikal, spt atlit, ahli bina badan dan pekerja buruh kasar. 
Selamatkah Makanan yang Kita ambil Setiap Hari?
Selamatkah sayur kita? Tokey-tokey sayur di Cameron Highland dikatakan tak makan sayur yang dia nak jual tapi diaorang tanam disatu kawasan lain untuk makan sendiri, sebab dia tahu racun apa dia dah sembur sehingga ulat pun tak sudi nak makan atas sebab-sebab keselamatannya.patut la sayur sihat2 je kan.hahah..tapi kita pulak cari sayur yang ulat tak makan sebab nampak cantik dan sihat, segar dan berkhasiat lah kononnya.  Jadi untuk selamat sebenarnya kena makan sayur yang ditanam sendiri. tanpa baja dan organik je semuanya.  
Tapi mampukah kita?
Tahukah ayam dan daging pula mengandungi beta agonist dan pelbagai hormon penggemuk. Ayam ini dibesarkan diladang selama 31 hari sahaja akibat diberikan ubat-ubatan. Maka tak hairanlah gejala penyakit pembunuh seakan menjadi seperti satu wabak yang disebabkan virus…sedangkan mana ada virus kanser, kencing manis, darah tinggi, jantung dsb?
Minuman seperti nescafe, air sunquick, oren squash dan segala minuman berperisa juga perlu dielakkan kerana kandungan utama minuman ini mempunyai bahan kimia pewarna dan perisa, meminum teh kedai juga wajar dielakkan kerana teh kedai adalah teh ‘recycle’ yang semata-mata dibuat dari bahan kimia pewarna dan perisa, oh so scary~~~

Ada Trilion Sebab Kepada Persoalan Perlukah Ambil Vitamin?
Kerana badan kita mengandungi Trillion Of cells. Billions sel baru dikeluarkan setiap hari. Setiap sel merupakan enjin berkuasa tinggi yang memerlukan bahan mentah (nutrien) bermutu tinggi untuknya berfungsi dengan baik.
Kualiti dan kuantiti nutrien yang diambil mempengaruhi setiap sistem di tubuh kita: sistem jantung dan penghadaman, pembiakkan, pembuangan, otot, sistem saraf dan segalanya. Dalam erti kata lain, bagaimana kita dilihat, yang kita rasa dan prestasi kita berkait rapat dengan pengambilan nutrien harian kita. So pastikan ini berlaku…
Badan Kita Tak Mampu Menghasilkan Semua Keperluan Nutrien Kita
Kajian menunjukkan pengambilan nutrien yang mencukupi samada melalui makanan atau vitamin dan Gaya Hidup sehat dapat mengelakkan penyakit-penyakit utama seperti kanser, jantung, kencing manis dsb antara 60-90 %.
Kesimpulannya kepada persoalan “perlukah Ambil Vitamin?”:
Kesihatan yang Baik adalah PILIHAN…bermakna, Penyakit (dalam banyak kes juga) adalah PILIHAN…kita mampu buat pilihan yang lebih bijak. 
Untuk keteranagn lanjut dan perkhidmatan , hubungi saya di:
Syuhada Ishak 
019 751 6020 

kepentingan kalsium

Ostematrix Shaklee mengandungi Kalsium, Magnesium,Vitamin D... Pilihlah supplement kalsium yang ada mengandungi Vitamin D dan Magnesium untuk penyerapan yang sempurna. 


Kalsium bukan sahaja membina tulang dan gigi, malah ia membantu menetapkan ritma jantung, menyelesaikan masalah insomnia, membantu pengaliran gizi masuk dan keluar daripada membran, dan membantu dalam pembekuan darah. Kalsium juga sangat diperlukan dalam mempertahankan fungsi saraf dan otot, serta buah pinggang. Ia juga mengurangkan kadar kolesterol dalam darah.
Magnesium pula penting untuk metabolisma kalsium. Ia membantu untuk mengelakkan pembuluh darah menjadi kejang, salah satu punca yang dipercayai penyebab migrain. Satu kajian telah dibuat ke atas Magnesium, dan didapati ia membantu mengurangkan sakit kepala migrain dan mengurangkan frekuensinya.
Vitamin D pula penting untuk penyerapan kalsium. Kalsium yang tiada vitamin D tidak boleh diserap oleh tubuh, dan boleh tertinggal sebagai batu dalam ginjal atau pundi kencing...

Keperluan badan memerlukan 1000mg kalsium setiap hari. yang selalu kita diajar sejak dari bangku sekolah kalsium penting untuk tulang dan gigi yang kuat... tapi cikgu lupa nak ajar yang kalsium juga penting untuk membina sel darahTahukah anda sel Darah merah lah bertukar menjadi susu putih untuk susu ibu. 
KEPERLUAN KALSIUM BERDASARKAN UMUR


Jika kalian memang mengamalkan pengambilan kalsium tablet, pastikan ianya mengandungi bukan sahaja kalsium karbonat namun adalah baik jika adanya kehadiran kalsium nitrat yang memudahkan pencernaan dalam tubuh. 

Seorang pakar nutrisi memaklumkan ... 
Ketika seorang wanita itu hamil maka dia memerlukan 400mg lebih kalsium harian dan semasa penyusuan dia memerlukan lebih 300mg.


 Osteomatrik sebagai milk booster untuk ibu menyusu

 Osteomatrik membantu ibu menyusu & ibu mengandung


Berminat? 
HUBUNGI SAYA
syuhada ishak 
019 751 6020 

Isnin, 24 Ogos 2015

Masalah Stress

Kelebihan Shaklee B Complex Dan Masalah Stress

Secara ringkasnya B complex ini untuk apa yea?

1. tingkatkan kadar metabolisme - cepat boleh kurus tau 
2. Kulit glowing
3. cantikkan kuku & rambut- dalam vitamin ini ada biotin yang sangat mahal kalau di pusat rawatan rambut. tapi kini anda boleh dapatinya dengan harga yang murah & berkualiti tinggi
4. Bertenaga

Apa Yang Berlaku Kepada Tubuh Ketika Stres
Kepala : Stres menyebabkan Kemurungan, sensitif, kelesuan, kebosanan, tiada motivasi, hilang selera, hilang tumpuan, susah tidur, mimpi buruk, risau, berdebar-debar dan sakit kepala serius.
Kulit : Menyebabkan masalah kulit berpanjangan seperti jerawat.
Jantung : Meningkatkan tekanan darah dan denyutan jantung, meningkatkan kolesterol jahat dan kemungkinan-kemungkinan serangan jantung.
Sendi dan Otot : Mengalami kesakitan,  ketegangan dan kepadatan tulang yang rendah.
Perut : Kekejangan perut, kembung, loya dan berat badan yang tidak stabil.
Pankreas : kekurangan pengeluaran insulin yang bolih meningkatkan risiko kencing manis.
Usus : Masalah penghadaman dan sistem usus seperti cirit birit dan sembelit.
Sistem Pembiakkan : Kurang keinginan seks, kurang pengeluaran sperma kepada lelaki dan kesakitan ketika haid bagi wanita.
Sistem Immuniti : Kurang daya tahan terhadap serangan penyakit dan penyembuhan penyakit yang lemah. Paling serius membawa kepada penyakit kanser kerana kurang kemampuan melawan serangan radikal bebas.

Manfaat Shaklee B Complex
Shaklee b complex adalah vitamin penting yang tidak dapat dibuat olih tubuh, olih itu mesti diperolehi dari luar ie makanan dan vitamin semulajadi.
Shaklee b complex juga merupakan vitamin larut air bermakna tidak dapat disimpan lama olih badan dan akan kehilangan melalui peluh dan air kencing. Olih itu pengambilan yang berterusan diperlukan agar tidak kekurangan vitamin B-Complex.
Keistimewaan shaklee b complex ialah ianya lengkap mengandungi kelapan-lapan B dengan nilai 100 daily value (dv) atau lebih,  seperti yang digariskan olih Food and Drug Administration (FDA).
Untuk pilihan bijak, baca dahulu label yang terdapat dibotol vitamin anda. Pastikan vitamin B anda mempunyai kelapan-lapan B, kebanyakan vitamin B dipasaran hanya mengandungi 7 B kebawah sahaja. Biotin adalah elemen vitamin B yang paling mahal untuk diperolehi biasanya tidak diberikan olih jenama lain walaupun yang mempunyai nama besar dalam industri. Disinilah letaknya kewibawaan jenama shaklee sebagai pemimpin di dalam industri.

Kenapa Perlu Kepada 8B ?
Setiap bahagian dari Shaklee B-complex mempunyai tugasan dan peranan masing-masing dan saling memerlukan antara satu sama lain. Olih itu kelapan-lapan B perlu ada serentak untuk memberikan hasil yang terbaik seperti yang diharapkan.

Tugas dan peranan setiap B didalam  shaklee b komplex: 
Thiamin (B1) – membantu sel tubuh menghasilkan tenaga, kesihatan
jantung dan metabolisma karbohidrat.
Riboflavin (B2) – melindungi dari kanser, mencegah migrane dan katarak.
Niacin (B3) – membantu menurunkan kadar kolestrol, melepaskan energi
dari nutrien-nutrien, mengurangkan stress dan gangguan sendi.
Asid Pantothanate (B5) – membantu sistem saraf dan metabolisma,
mengurangkan alergik, migrane dan kelesuan. Penting bagi aktiviti kelenjar
adrenal, terutama dalam proses pembentukan hormon.
Pyridoxine (B6) – membantu dalam penghasilan sel darah merah,
mengurangkan risiko hypertensi, asma serta PMS.
Biotin (B7) – penting bagi proses perlepasan energi dari karbohidrat,
pembentukan kuku dan rambut.
Asid Folik (B9) – membantu perkembangan janin ( kekurangan bolih
menyebabkan kecacatan janin), pengubatan anemia dan pembentukan
 hemoglobin.
Cobalamine (B12) – membantu merawat sistem saraf dan pembentukkan
sel darah merah.

 * Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat,menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit.
Hubungi Saya: 
Syuhada Ishak  019 751 6020 

cara bijak pilih kolagen terbaik

Hari ini nak share 1 Cara dan Prinsip UTAMA Professional dan Orang Bijak Pilih Kolagen Terbaik untuk dirinya.

PRINSIP UTAMA

Antara Bola Sepak, bola golf dengan Mutiara mana satu yang yang anda rasa akan sangat mudah masuk lubang di padang golf? Cuba bayangkan kalau anda nak sumbatkan bola sepak tu, tentu sukar kan? Bagaimana pula jika nak masukkan sebutir mutiara? Tentu senang senang jer mutiara tu masuk ke dalam lubang golf tu kan? 

Apa pula beza antara bola golf dengan mutiara. Kedua-duanya juga boleh masuk lubang golf. Beza antara mutiara dengan bola golf adalah BERAT MOLEKULNYA. 
* Bola Golf = 3000 Dalton 
* Mutiara = 1000 Dalton

Nampak beza disitu? Berat molekul menentukan keberkesanan kolagen dapat diserap dengan mudah oleh badan dan dapat membantu kepada peningkatan sintesis kolagen pada lapisan dermis dengan berkesan. Jadi, LEBIH KECIL BERAT MOLEKUL, LEBIH EXCELLLENT DAYA SERAPAN. Dalam kes 
* Bola Golf :: kolagen yang diperlukan oleh kulit TERPAKSA melalui PROSES YANG RUMIT melalui perut, pankreas dan enzim.
* Mutiara :: kolagen yang diperlukan oleh kulit dan TIDAK PERLU melalui proses yang rumit melalui perut, pankreas dan enzim sebaliknya ia akan dapat DISERAP DENGAN MUDAH oleh badan dan dapat membantu kepada peningkatan sintesis kolagen pada lapisan dermis dengan berkesan.:: CONTIH TERBAIK - bila disapukan pada kulit; hanya memerlukan 10 minit untuk menyerap terus kepada dermis.:: CONTIH TERBAIK - Apabila comsume secara oral; memerlukan 20 minit sahaja untuk menyerap masuk ke dalam aliran darah.
credit: http://alinalan.blogspot.com/
Best best kan?



:: Berminat untuk order dan / atau sertai kami? Hubungi saya ::
Syuhada Ishak
019 751 6020 

Jumaat, 21 Ogos 2015

Cara Makan Vitamin Shaklee Paling Berkesan


Cara Makan Vitamin Shaklee

Sebelum nak cerita cara makan vitamin shaklee, perlu di ketahui susunan produk Shaklee mengikut kepentingannya.


1.Esp- sekiranya hanya ada satu pilihan suplimen sahaja, bermulalah dengan Shaklee ESP. ESP berperanan membaik pulih sel-sel secara keseluruhan. Sel adalah ibarat batu bata bagi sebuah bangunan. Kukuh batu bata maka kukuhlah bangunan itu.
2.Vitalea – ibarat makan makanan seimbang dan dapat memenuhi keperluan setiap sel dari hujung rambut sampai hujung kaki.
(Nota: Dengan mengamalkan 2 produk di atas, lnsyallah 50% pembaikan telah berlaku )
ESP
Mulakan hari kita dengan segelas ESP (protin). Bancuh 1 sudu besar penuh ESP dengan 3/4 gelas air sejuk atau air suam, kacau rata dan diminum segera.
Bolih juga dicampur dengan susu atau jus kegemaran anda, ikut citarasa masing-masing.
Sekiranya mengambil collagen boleh dicampurkan bersama esp, rasanya menjadi lebih lemak/ sedap.

Cara Makan Vitamin Shaklee
Lecithin & Omega, Alfalfa  & Zinc – vitamin sebelum makan
Lecithin pemecah lemak dan Omega pemecah kolesterol sebaiknya dimakan 15 minit sebelum makan tengahari dan makan malam supaya telah bersedia untuk mengurai lemak dan kolesterol yang terdapat di dalam makanan.
Alfalfa disamping mengandungi banyak mineral dan fitonutriens, merupakan sumber serat yang tinggi. Peranan serat apabila diambil bersama air yang mencukupi akan menjadi seperti jala yang memerangkap segala benda asing di dalam darah seperti lemak, kolesterol, gula, toxic, logam berat dsb, dalam perjalanannya dari mulut ke usus besar.
Pembuangan air besar akan menjadi lawas apabila cukup fiber dengan syarat minum air yang mencukupi. alfalfa juga baik untuk masalah angin dalam badan dan gastrk dan alergik.
* Sebelum Makan Tengahari dan Malam – Sukatan 3 kapsul lecithin + 1 capsul omega + 5 alfalfa.

Tapi kalau terlupa dan sebagainya, ambil sahaja selepas makan bersama vitamin-vitamin yang lain. Tidak memudaratkan cuma antara baik dan lebih baik.

Zinc Complex
Zinc disarankan diambil semasa perut kosong (iaitu 1 jam – 30 minit sebelum makan),  kerana dalam proses pencernaan yang normal, zinc akan dimusnahkan, dikeluarkan, dan mengikat dirinya dengan bahan lain.
Roti dan bijirin mengandungi phytates yang mengikat dirinya dengan zinc sekaligus akan mengganggu penyerapan.
 Cara Makan Vitamin Shaklee
Selain Lecithin, Omega, Alfalfa dan Zinc, semua vitamin di cadangkan diambil selepas makan.
Walaubagaimanapun sebaiknya tidak mengambil semua vitamin serentak tetapi mengagih-agihkannya diantara selepas beberapa waktu makan seperti lepas sarapan pagi, lepas lunch, lepas minum petang dan lepas makan malam, untuk penyerapan yang terbaik dan perlindungan berterusan sepanjang hari.
loose vit
Contoh:
* Selepas minum pagi – 1 Vita C & 1 B- Complex, dll.
* Selepas makan tengahari  – 1 vita lea,  1 Vita C, dll
* Selepas makan malam -1 vitalea, 1B co, 1 vita E dll
* Sebelum Tidur – 4 osteomatrix, dtx, 4 herblax  (seminggu sekali) .

 Cara Makan Vitamin Shaklee- Elakkan:
1 Elakkan mengambil Vita Lea dan Osteomatrix serentak. kerana iron di dalam Vita Lea boleh mengganggu penyerapan Calcium di dalam Osteomatrix.
2 Jangan gunakan air panas untuk membancuh ESP sebab akan merosakkan kandungan protin.
3 Elakkan mengambil vitamin bersama nescafe dan tea, minuman mengandungi kafein, sekurang-kurangnya bagi jarak masa 30 minit antara keduanya, mengelak ganguan penyerapan vitamin.
Cara Makan Vitamin Shaklee dan Ubat-ubatan.
Bagi individu yang sudah berpenyakit dan sedang memakan ubat-ubatan perubatan, juga jarakkan antara pengambilan vitamin dan ubat-ubatan dalam tempoh 30 minit.
Jangan sekali-kali berhenti mengambil ubat-ubatan apabila anda mula mengambil suplimen, kecuali apabila doktor telah mengesahkan anda semakin pulih dan pengurangan ubat adalah atas arahan doktor anda, kerana mendapati anda semakin sihat.
credit: http://ejazbeauty.com/
Berminat menjadi ahli bolehlah memberikan butiran anda seperti Nama, KP, Alamat dan Hp no, ke 019 751 6020 Terima Kasih.
” Have A Nice Day “
Sebarang pertanyaan dan pembelian sila call/sms/whatsapp 0197516020

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Terima Kasih Di Atas Sokongan Anda Kepada Bisness Kecil Saya. Sangat Bermakna dan Syukur Dipertemukan Di Alam Yang Luas Ini. Semoga Allah s.w.t Membalasnya.

Shaklee sentiasa selamat, berkesan dan semulajadi