SARAPAN

Saya minum MealShake pagi tadi...Campur dengan coklat,,yummy..sebab bangun2 dah rasa tersangat lapar... ibu preggy memang macam tu kan... hhahah 

bangun pagi2 yang penting sekali buat target. target nak siapkan ape hari nie,, nak settekan ape... 

dan jangan bertangguh. 

SYUHADA ISHAK

0197516020

ESP-PROTIN YANG KITA PERLUKAN

Energising Soy Protein (ESP) ini diiktiraf seluruh dunia dengan mempunyai kajian klinikal yang sangat ekstensif dan komprehensif serta memiliki kualiti protein yang tinggi yang pernah dihasilkan. 

Kacang soya yang digunakan oleh Shaklee hanya mengandungi "non-GMO' (non-Gemetically Modified Organism) yang mana ia diproses pada kadar suhu yang rendah. 

Tambahan pula, setiap 850g (1 canister ESP) dihasilkan daripada 30kg kacang soya dan memberikan sumber tenaga segera dan boleh bertahan lama. That's  why ESP ni saya syorkan untuk org yang nak kurus,sebab segelas ESP ni mampu buat anda kenyang sehingga 8 jam...

Energising Soy Protein dari Shaklee ini merupakan satu-satunya produk di dalam pasaran yang menjamin penyediaan 9 asid amino penting yang tidak dapat dihasilkan oleh tubuh badan manusia. 

Ia turut diperkaya dengan sumber vitamin dan 4 sumber mineral. Sangat sesuai untuk semua peringkat umur - tua atau muda. Manakala, kandungan Indeks Glisemik (G.I) yang rendah iaitu 39, menjadikan ia sangat sesuai bagi penghidap KENCING MANIS.

• Awet muda - Asid amino penting untuk membina otot, kuku, rambut, darah, organ, kulit,  dan lain-lain. Pengambilan yang kerap adalah kunci kepada awet muda.
• Baik untuk hormon - kacang soya adalah satu-satunya tumbuhan yang kaya dengan isoflavones, yang berfungsi seperti hormon wanita. Ia membantu merendahkan paras kolesterol, mencegah osteoporosis dan risiko sakit jantung
• Baik untuk prostat - Genistein yang terkandung dalam kacang soya terbukti keupayaannya mengekang pertumbuhan dan perebakan sel kanser. Ia memusnahkan radikal bebas di dalam sel badan sebelum ia menukarkan sel DNA kepada sel kanser. Ia juga sangat baik dalam pemulihan uterus, ovari, menopaus dan pembesaran prostat.
• Kulit remaja - Merangsang pembentukan semula kulit dan otot, percepat sembuhan luka dan mengurangkan kesan parut. 
• Pembekal Tenaga - Membekal tenaga dengan segera dan meningkatka sistem imun, maka ia baik untuk mengekalkan tenaga dengan lebih lama, mencegah migrain, insomnia dan tekanan
• Membaiki pigmentasi - membaiki masalah rambut seperti beruban dan rambut gugur, membaiki masalah pigmentasi, kedutan dan garis-garis halus di kulit
• Membaiki memori - meningkatkan kualiti memori, vitaliti, dorongan seksual dan rangsangan.

Korang tau tak...

Sumber protin lain cepat termusnah kerana suhu tinggi seperti menggoreng atau memasak.  

Kenapa pilih soya: 

*** setiap hari kita makan lauk-pauk seperti ikan, daging, telur, kekacang dan banyak lagi yang mengandungi sumber protein,tapi TAHUKAH ANDA sumber protein cepat musnah apabila terkena suhu tinggi... ---> goreng ikan..

So berapa banyak protein yang tinggal??? pengambilan ESP mampu menggantikan sumber PROTEIN BERKUALTI untuk keperluan tubuh...

Syuhada Ishak

019 751 6020 

Protein

Kebaikan protein pada badan kita..

Best kan..jadi jangan malas-malas

Amalkan hari-hari yea

Syuhada
019 751 6020

TAHUKAH ANDA??

Tahukah anda bahawa selepas air, protein merupakan antara bahan yang banyak terkandung dalam tubuh manusia. 

Komposisi protein menduduki separuh berat kering (berat tanpa unsur cairan) tubuh manusia. 

Protein merupakan unsur utama sel termasuk sel otak, otot, kulit, rambut dan kuku.

PERANAN PROTEIN

• Menggantikan sel-sel dan tisu yang mati atau rosak.
• Mengawal proses badan (sesetengah hormon tetapi bukan semuanya adalah protein).
• Mengekalkan jumlah dan komposisi cecair badan.
• Mengangkut bahan-bahan seperti lipid, vitamin, mineral dan oksigen ke seluruh badan.
• Melindungi badan terhadap penyakit melalui antibodi dan menguatkan sistem imun badan.

Testimoni ESP

Sempena bulan promosi nie..
Jom la cuba...
Tak rugi

Kenapa saya pilih ESP sebab esp adalah dibuat dari soya non gmo  iaitu yang tidak diubah genetik nya sejak dari ditanam dan ada kalsium sekali tau.

Syuhada
019 751 6020

Hargai masa yang ada

Assalamualaikum

Pagi ni nak cerita pasal masa je.
Masa yang ada tak pernah cukup jika kita tak hargainya...kan.betul tak. Sebab tu la masa disamakan macam emas.. masa macam pedang dan macam2 lagi la.
Hargai masa yea.

Antara tips pengurusan masa
1.bangun pagi2 rancang apa yang perlu diselesesaikan hari itu
2. Solat awal waktu
3.mengaji awal pagi
4.jangan bertangguh-tangguh
5.jangan tidur selepas subuh

wordless

Set Bersalin Shaklee Dan Manfaatnya

Protein (ESP SHAKLEE)

Terlalu banyak kehebatan protin ESP ini sehingga di katakan sebagai ibu kepada vitamin. Protin membina semula sel-sel yang rosak dan cedera setelah melalui prasa mengandung dan kelahiran. Sangat penting untuk meningkatkan pengeluaran susu ibu yang berkualiti.

Protin lengkap shaklee yang hebat, ringkas dan non gmo sangat selamat dan penting untuk baik pulih semula seluruh sel-sel tubuh si ibu menjadikan cantik, gebu, anjal semula, menghilangkan parut, penyembuhan luka bersalin, kulit bersih berseri dan meningkatkan imuniti ibu dan anak yang turut mendapat khasiatnya melalui susu ibu. untuk menjadikan ibu sihat seperti sediakala dan mempersiapkan diri untuk menempuh alam baru bersama bayi. 

 Vitalea / Multivitamin

Supplement yang sentiasa kena ambil, masa pregnant pun ambil vitalea oleh kerana khasiatnya yang banyak. 

Mengandungi 12 vitamin perlu dan 7 galian perlu yang wajib bagi keperluan hujung rambut sampai hujung kaki sesaorang individu. Kesemua nutrien ini tidak bolih dihasilkan olih tubuh kita dan perlu diperolehi dari luar seperti makanan berkhasiat seimbang yang begitu sukar diperolehi dizaman ini atau dapatkan dari pengambilan vitamin yang berkualiti, berkesan dan mesra alam.

Untuk tujuan baik pulih, sel-sel  kita hanya kenal kepada vitamin dan mineral yang terdapat di dalam tubuh kita. Oleh itu pastikan kita menyediakan tubuh kita dengan vitamin-vitamin penting tersebut melalui set bersalin shaklee, agar setiap sistem dalam tubuh kita dapat berfungsi dengan baik kerana mereka saling memerlukan antara satu sama lain untuk membaik pulih dan membina kesihatan tubuh yang kita harapkan dan sangat penting untuk meningkatkan susu ibu.

B-complex

Seterusnya B complex dalam set bersalin shaklee membantu mengelakkan sindrom kemurungan atau meroyan, gejala yang agak kerap berlaku dan sangat ditakuti kerana memberikan kesan membahayakan keselamatan ibu dan anak. B-complex shaklee adalah vitamin yang akan membuat minta jadi sihat dan positif seterusnya dapat mengelak masalah sindrom di atas.

B-complex juga dikatakan vitamin for beautiful complexion dan dapat menghilangkan tanda-tanda dan garis-garis stress di muka.  Disebabkan B-complex shaklee  lengkap dengan kelapan-lapan 8 yang penting, maka berbagai-bagai kebaikan ada di dalam setiap tabletnya.

Saya makan 2 biji sehari.. nampak jelas perbezaannya,wajah semakin ceria dan flawless..hahah

Vitamin C

Set bersalin shaklee juga mesti mengandungi vitamin C yang penting untuk untuk meningkatkan imuniti ibu dan anak dari segala bentuk pencemaran di udara, air dan makanan dan bermacam-macam lagi. Apatah lah lagi kepada bayi yang baru  lahir yang pertahanan badannya yang masih lemah lagi, so ibu mampu membantu melalui susu ibu dan kejayaan penyusuan susu ibu.

Calsium atau Osteomatrix Shaklee.

Antara yang terpenting seterusnya dalam set bersalin shaklee ialah osteomatrix. Kajian mengatakan setiap kali seorang wanita mengandung, satu pertiga berat anak adalah diambil dari stok kalsium/tulang  ibu. Bayangkan kalau wanita telah berkali-kali mengandung bagaimanakan keadaan kekuatan tulang mereka, hadiahkan sebotol kalsium lebih berharga dari emas dan perak kerana kalau tulang mula rapuh, nak pakai emas pun dah tak mampu nak bawa..begitulah pentingnya kalsium kepada wanita dan untuk meningkatkan pengeluaran susu juga memerlukan Calsium.

Alfalfa Complex

Adalah ibarat jamu terbaik untuk baik pulih luaran dan dalam sistem peranakan wanita dan juga mengeluarkan angin-angin bisa dari badan dan nyah toksid melalui pembuangan najis yang lawas. Sembelit adalah salah satu masalah wanita berpantang dan amat memeritkan,

 Selamat Mencuba dan Selamat Menjalani Waktu Berpantang Yang Lebih Sihat dan Ceria.

Hubungi Saya 

Syuhada Ishak

019 7516020 

Siapa perlukan ESP

Emm...
Ramai nya wanita terutamanya yang aktif,nak cantik,nak kurus,exzema,allergic,ibu menyusu dan ibu hamil...

Nak tanya ape makanan tambahan yang korang ambil eh?

Ada yang sanggup beli susu high calsium setiap hari sekotak untuk keperluan kalsium tubuh badan. Minum air kotak...makan kurma.. makan makanan sunnah..ape pun pilihan anda.pastikan ianya yang TERBAIK untuk anda, keluarga dan kehidupan.

Semak, kaji , baca dari pelbagai sumber baru buat pilihan TEPAT.
jangan dari satu sumber sahaja ok.

Ada yang nak cuba esp dari shaklee.
Esp ni best tau.rendah indeks glisemik..yang ada kencing manis pun boleh minum, soya yang tidak diubah genetik,proses basuh guna air buka bahan kimia dan macam2 lagi keistimewaannya..
Saya sudah anda???

Jom hubungi saya;

Syuhada Ishak
019 751 6020

Ar-Rahman

surah dan terjemahan ar rahman.. 

Dengan nama Allah, Yang Maha Pemurah, lagi Maha Mengasihani.

(Tuhan) Yang Maha Pemurah serta melimpah-limpah rahmatNya.

(Ar-Rahmaan 55:1) | <Embed> | English Translation | Tambah Nota | Bookmark

Dia lah yang telah mengajarkan Al-Quran.

(Ar-Rahmaan 55:2) | <Embed> | English Translation | Tambah Nota | Bookmark

Dia lah yang telah menciptakan manusia; -

(Ar-Rahmaan 55:3) | <Embed> | English Translation | Tambah Nota | Bookmark

Dia lah yang telah membolehkan manusia (bertutur) memberi dan menerima kenyataan.

(Ar-Rahmaan 55:4) | <Embed> | English Translation | Tambah Nota | Bookmark

Matahari dan bulan beredar dengan peraturan dan hitungan yang tertentu;

(Ar-Rahmaan 55:5) | <Embed> | English Translation | Tambah Nota | Bookmark

Dan tumbuh-tumbuhan yang melata serta pohon-pohon kayu-kayan, masing-masing tunduk menurut peraturanNya.

(Ar-Rahmaan 55:6) | <Embed> | English Translation | Tambah Nota | Bookmark

Dan langit dijadikannya (bumbung) tinggi, serta Ia mengadakan undang-undang dan peraturan neraca keadilan,

(Ar-Rahmaan 55:7) | <Embed> | English Translation | Tambah Nota | Bookmark

Supaya kamu tidak melampaui batas dalam menjalankan keadilan;

(Ar-Rahmaan 55:8) | <Embed> | English Translation | Tambah Nota | Bookmark

Dan betulkanlah cara menimbang itu dengan adil, serta janganlah kamu mengurangi barang yang ditimbang.

(Ar-Rahmaan 55:9) | <Embed> | English Translation | Tambah Nota | Bookmark

Dan bumi pula dijadikannya rata untuk kegunaan manusia dan makhluk-makhlukNya yang lain:

(Ar-Rahmaan 55:10) | <Embed> | English Translation | Tambah Nota | Bookmark

Terdapat padanya berbagai jenis buah-buahan dan pohon-pohon kurma yang ada kelopak-kelopak mayang;

(Ar-Rahmaan 55:11) | <Embed> | English Translation | Tambah Nota | Bookmark

Demikian juga terdapat biji-bijian yang ada jerami serta daun, dan terdapat lagi bunga-bungaan yang harum;

(Ar-Rahmaan 55:12) | <Embed> | English Translation | Tambah Nota | Bookmark

Maka yang mana satu di antara nikmat-nikmat Tuhan kamu, yang kamu hendak dustakan (wahai umat manusia dan jin)?

(Ar-Rahmaan 55:13) | <Embed> | English Translation | Tambah Nota | Bookmark

Ia menciptakan manusia (lembaga Adam) dari tanah liat kering seperti tembikar,

(Ar-Rahmaan 55:14) | <Embed> | English Translation | Tambah Nota | Bookmark

Dan Ia telah menciptakan jin dari lidah api yang menjulang-julang;

(Ar-Rahmaan 55:15) | <Embed> | English Translation | Tambah Nota | Bookmark

Maka yang mana satu di antara nikmat-nikmat Tuhan kamu, yang kamu hendak dustakan?

(Ar-Rahmaan 55:16) | <Embed> | English Translation | Tambah Nota | Bookmark

(Dia lah) Tuhan yang mentadbirkan dua timur, dan Tuhan yang mentadbirkan dua barat.

(Ar-Rahmaan 55:17) | <Embed> | English Translation | Tambah Nota | Bookmark

Maka yang mana satu di antara nikmat-nikmat Tuhan kamu, yang kamu hendak dustakan?

(Ar-Rahmaan 55:18) | <Embed> | English Translation | Tambah Nota | Bookmark

Ia biarkan air dua laut (yang masin dan yang tawar) mengalir, sedang keduanya pula bertemu;

(Ar-Rahmaan 55:19) | <Embed> | English Translation | Tambah Nota | Bookmark

Di antara keduanya ada penyekat yang memisahkannya, masing-masing tidak melampaui sempadannya;

(Ar-Rahmaan 55:20) | <Embed> | English Translation | Tambah Nota | Bookmark

Maka yang mana satu di antara nikmat-nikmat Tuhan kamu, yang kamu hendak dustakan?

(Ar-Rahmaan 55:21) | <Embed> | English Translation | Tambah Nota | Bookmark

Dari kedua laut itu, keluar mutiara dan marjan;

(Ar-Rahmaan 55:22) | <Embed> | English Translation | Tambah Nota | Bookmark

Maka yang mana satu di antara nikmat-nikmat Tuhan kamu, yang kamu hendak dustakan?

(Ar-Rahmaan 55:23) | <Embed> | English Translation | Tambah Nota | Bookmark

Dan Dia lah yang menguasai kapal-kapal yang belayar di laut, yang kembang tinggi layarnya seperti gunung-ganang;

(Ar-Rahmaan 55:24) | <Embed> | English Translation | Tambah Nota | Bookmark

Maka yang mana satu di antara nikmat-nikmat Tuhan kamu, yang kamu hendak dustakan?

(Ar-Rahmaan 55:25) | <Embed> | English Translation | Tambah Nota | Bookmark

Segala yang ada di muka bumi itu akan binasa:

(Ar-Rahmaan 55:26) | <Embed> | English Translation | Tambah Nota | Bookmark

Dan akan kekallah Zat Tuhanmu yang mempunyai Kebesaran dan Kemuliaan:

(Ar-Rahmaan 55:27) | <Embed> | English Translation | Tambah Nota | Bookmark

Maka yang mana satu di antara nikmat-nikmat Tuhan kamu, yang kamu hendak dustakan?

(Ar-Rahmaan 55:28) | <Embed> | English Translation | Tambah Nota | Bookmark

Sekalian makhluk yang ada di langit dan di bumi sentiasa berhajat dan memohon kepadaNya. Tiap-tiap masa Ia di dalam urusan (mencipta dan mentadbirkan makhluk-makhlukNya)!

(Ar-Rahmaan 55:29) | <Embed> | English Translation | Tambah Nota | Bookmark

Maka yang mana satu di antara nikmat-nikmat Tuhan kamu, yang kamu hendak dustakan)?

(Ar-Rahmaan 55:30) | <Embed> | English Translation | Tambah Nota | Bookmark

Kami hanya akan menguruskan hitungan dan balasan amal kamu sahaja (pada hari kiamat,) wahai manusia dan jin!

(Ar-Rahmaan 55:31) | <Embed> | English Translation | Tambah Nota | Bookmark

Maka yang mana satu di antara nikmat-nikmat Tuhan kamu, yang kamu hendak dustakan?

(Ar-Rahmaan 55:32) | <Embed> | English Translation | Tambah Nota | Bookmark

Wahai sekalian jin dan manusia! Kalau kamu dapat menembus keluar dari kawasan-kawasan langit dan bumi (untuk melarikan diri dari kekuasaan dan balasan Kami), maka cubalah kamu menembus keluar. Kamu tidak akan menembus keluar melainkan dengan satu kekuasaan (yang mengatasi kekuasaan Kami; masakan dapat)!

(Ar-Rahmaan 55:33) | <Embed> | English Translation | Tambah Nota | Bookmark

Maka yang mana satu di antara nikmat-nikmat Tuhan kamu, yang kamu hendak dustakan?

(Ar-Rahmaan 55:34) | <Embed> | English Translation | Tambah Nota | Bookmark

Kamu (wahai golongan yang kufur ingkar dari kalangan jin dan manusia) akan ditimpakan dengan api yang menjulang-julang dan leburan tembaga cair (yang membakar); dengan yang demikian, kamu tidak akan dapat mempertahankan diri (dari azab seksa itu);

(Ar-Rahmaan 55:35) | <Embed> | English Translation | Tambah Nota | Bookmark

Maka yang mana satu di antara nikmat-nikmat Tuhan kamu, yang kamu hendak dustakan?

(Ar-Rahmaan 55:36) | <Embed> | English Translation | Tambah Nota | Bookmark

Selain itu (sungguh ngeri) ketika langit pecah-belah lalu menjadilah ia merah mawar, berkilat seperti minyak;

(Ar-Rahmaan 55:37) | <Embed> | English Translation | Tambah Nota | Bookmark

Maka yang mana satu di antara nikmat-nikmat Tuhan kamu, yang kamu hendak dustakan?

(Ar-Rahmaan 55:38) | <Embed> | English Translation | Tambah Nota | Bookmark

Pada masa itu tiada sesiapapun, sama ada manusia atau jin, yang akan ditanya tentang dosanya (kerana masing-masing dapat dikenal menurut keadaannya);

(Ar-Rahmaan 55:39) | <Embed> | English Translation | Tambah Nota | Bookmark

Maka yang mana satu di antara nikmat-nikmat Tuhan kamu, yang kamu hendak dustakan?

(Ar-Rahmaan 55:40) | <Embed> | English Translation | Tambah Nota | Bookmark

Orang-orang yang berdosa dapat dikenal dari tanda-tandanya, lalu dipegang dari atas kepala dan kakinya (serta diseret ke neraka);

(Ar-Rahmaan 55:41) | <Embed> | English Translation | Tambah Nota | Bookmark

Maka yang mana satu di antara nikmat-nikmat Tuhan kamu, yang kamu hendak dustakan?

(Ar-Rahmaan 55:42) | <Embed> | English Translation | Tambah Nota | Bookmark

(Lalu dikatakan kepada mereka): "Inilah neraka Jahannam yang selalu orang-orang yang berdosa mendustakannya ".

(Ar-Rahmaan 55:43) | <Embed> | English Translation | Tambah Nota | Bookmark

Mereka (terus diseksa) berulang-ulang di antara api neraka dengan air yang menggelegak yang cukup masak panasnya!

(Ar-Rahmaan 55:44) | <Embed> | English Translation | Tambah Nota | Bookmark

Maka yang mana satu di antara nikmat-nikmat Tuhan kamu, yang kamu hendak dustakan?

(Ar-Rahmaan 55:45) | <Embed> | English Translation | Tambah Nota | Bookmark

Dan orang yang takut akan keadaan dirinya di mahkamah Tuhannya (untuk dihitung amalnya), disediakan baginya dua Syurga, -

(Ar-Rahmaan 55:46) | <Embed> | English Translation | Tambah Nota | Bookmark

Maka yang mana satu di antara nikmat-nikmat Tuhan kamu, yang kamu hendak dustakan?

(Ar-Rahmaan 55:47) | <Embed> | English Translation | Tambah Nota | Bookmark

(Dua Syurga) yang ada berjenis-jenis pohon dan buah-buahan; -

(Ar-Rahmaan 55:48) | <Embed> | English Translation | Tambah Nota | Bookmark

Maka yang mana satu di antara nikmat-nikmat Tuhan kamu, yang kamu hendak dustakan?

(Ar-Rahmaan 55:49) | <Embed> | English Translation | Tambah Nota | Bookmark

Pada kedua-dua Syurga itu terdapat dua matair yang mengalir; -

(Ar-Rahmaan 55:50) | <Embed> | English Translation | Tambah Nota | Bookmark

Maka yang mana satu di antara nikmat-nikmat Tuhan kamu, yang kamu hendak dustakan.

(Ar-Rahmaan 55:51) | <Embed> | English Translation | Tambah Nota | Bookmark

Pada kedua Syurga itu terdapat dua macam dari tiap-tiap jenis buah-buahan (yang biasa dan yang luar biasa).

(Ar-Rahmaan 55:52) | <Embed> | English Translation | Tambah Nota | Bookmark

Maka yang mana satu di antara nikmat-nikmat Tuhan kamu, yang kamu hendak dustakan?

(Ar-Rahmaan 55:53) | <Embed> | English Translation | Tambah Nota | Bookmark

Mereka (bersenang-senang di tempat masing-masing dalam Syurga itu dengan) berbaring di atas hamparan-hamparan, yang lapisan-lapisan sebelah dalamnya - dari sutera tebal yang bersulam; dan buah-buahan kedua-dua Syurga itu dekat (kepada mereka) untuk dipetik.

(Ar-Rahmaan 55:54) | <Embed> | English Translation | Tambah Nota | Bookmark

Maka yang mana satu di antara nikmat-nikmat Tuhan kamu, yang kamu hendak dustakan?

(Ar-Rahmaan 55:55) | <Embed> | English Translation | Tambah Nota | Bookmark

Di dalam Syurga-syurga itu terdapat bidadari-bidadari yang pandangannya tertumpu (kepada mereka semata-mata), yang tidak pernah disentuh sebelum mereka oleh manusia dan jin;

(Ar-Rahmaan 55:56) | <Embed> | English Translation | Tambah Nota | Bookmark

Maka yang mana satu di antara nikmat-nikmat Tuhan kamu, yang kamu hendak dustakan?

(Ar-Rahmaan 55:57) | <Embed> | English Translation | Tambah Nota | Bookmark

Bidadari-bidadari itu (cantik berseri) seperti permata delima dan marjan.

(Ar-Rahmaan 55:58) | <Embed> | English Translation | Tambah Nota | Bookmark

Maka yang mana satu di antara nikmat-nikmat Tuhan kamu, yang kamu hendak dustakan?

(Ar-Rahmaan 55:59) | <Embed> | English Translation | Tambah Nota | Bookmark

Bukankah tidak ada balasan bagi amal yang baik - melainkan balasan yang baik juga?

(Ar-Rahmaan 55:60) | <Embed> | English Translation | Tambah Nota | Bookmark

Maka yang mana satu di antara nikmat-nikmat Tuhan kamu, yang kamu hendak dustakan?

(Ar-Rahmaan 55:61) | <Embed> | English Translation | Tambah Nota | Bookmark

Dan selain dari dua Syurga itu, dua Syurga lagi (untuk menjadi balasan bagi golongan peringkat yang kedua);

(Ar-Rahmaan 55:62) | <Embed> | English Translation | Tambah Nota | Bookmark

Maka yang mana satu di antara nikmat-nikmat Tuhan kamu, yang kamu hendak dustakan?

(Ar-Rahmaan 55:63) | <Embed> | English Translation | Tambah Nota | Bookmark

Kedua-duanya menghijau subur tanamannya;

(Ar-Rahmaan 55:64) | <Embed> | English Translation | Tambah Nota | Bookmark

Maka yang mana satu di antara nikmat-nikmat Tuhan kamu, yang kamu hendak dustakan?

(Ar-Rahmaan 55:65) | <Embed> | English Translation | Tambah Nota | Bookmark

Dalam kedua-dua Syurga itu terdapat dua matair yang terus menerus memancutkan airnya:

(Ar-Rahmaan 55:66) | <Embed> | English Translation | Tambah Nota | Bookmark

Maka yang mana satu di antara nikmat-nikmat Tuhan kamu, yang kamu hendak dustakan?

(Ar-Rahmaan 55:67) | <Embed> | English Translation | Tambah Nota | Bookmark

Pada keduanya juga terdapat buah-buahan, serta pohon-pohon kurma dan delima,

(Ar-Rahmaan 55:68) | <Embed> | English Translation | Tambah Nota | Bookmark

Maka yang mana satu di antara nikmat-nikmat Tuhan kamu, yang kamu hendak dustakan?

(Ar-Rahmaan 55:69) | <Embed> | English Translation | Tambah Nota | Bookmark

Dalam kedua-dua Syurga itu juga terdapat (teman-teman) yang baik akhlaknya, lagi cantik parasnya;

(Ar-Rahmaan 55:70) | <Embed> | English Translation | Tambah Nota | Bookmark

Maka yang mana satu di antara nikmat-nikmat tuhan kamu, yang kamu hendak dustakan?

(Ar-Rahmaan 55:71) | <Embed> | English Translation | Tambah Nota | Bookmark

Ia itu bidadari-bidadari, yang hanya tinggal tetap di tempat tinggal masing-masing;

(Ar-Rahmaan 55:72) | <Embed> | English Translation | Tambah Nota | Bookmark

Maka yang mana satu di antara nikmat-nikmat Tuhan kamu, yang kamu hendak dustakan?

(Ar-Rahmaan 55:73) | <Embed> | English Translation | Tambah Nota | Bookmark

(Bidadari-bidadari itu) tidak pernah disentuh sebelum mereka oleh manusia dan tidak juga oleh jin;

(Ar-Rahmaan 55:74) | <Embed> | English Translation | Tambah Nota | Bookmark

Maka yang mana satu di antara nikmat-nikmat Tuhan kamu, yang kamu hendak dustakan?

(Ar-Rahmaan 55:75) | <Embed> | English Translation | Tambah Nota | Bookmark

Penduduk Syurga itu (bersenang-senang di dalamnya dengan) berbaring di atas (bantal-bantal dan) cadar-cadar yang hijau warnanya serta permaidani-permaidani yang sangat indah.

(Ar-Rahmaan 55:76) | <Embed> | English Translation | Tambah Nota | Bookmark

Maka yang mana satu di antara nikmat-nikmat Tuhan kamu, yang kamu hendak dustakan?

(Ar-Rahmaan 55:77) | <Embed> | English Translation | Tambah Nota | Bookmark

Maha Sucilah nama Tuhanmu yang mempunyai Kebesaran dan Kemuliaan.

(Ar-Rahmaan 55:78) | <Embed> | English Translation | Tambah Nota | Bookmark